精神障礙的預(yù)防措施要如何進(jìn)行

　　精神障礙作為近年來發(fā)病頻率蠻高的 一種精神疾病，希望大家可以對(duì)其引起重視，在生活中一定要多多通過各種去到了解相關(guān)知識(shí)，積極做好預(yù)防，避免這種疾病的出現(xiàn)傷害到患者，給啊患者的家庭帶來負(fù)擔(dān)。那么精神障礙的預(yù)防措施要如何進(jìn)行呢?下面就讓我們一起了解一下吧。

　　精神障礙的預(yù)防措施要如何進(jìn)行

　　1、精神障礙的預(yù)防之病因的預(yù)防：有些精神障礙有明確的發(fā)病原因，如感染、中毒、外傷、成癮物、營養(yǎng)代謝紊亂、腦血管病，各種內(nèi)科疾病引起的，或是有明顯的遺傳性。臨床上更多見的是功能性精神障礙，比如精神分裂癥、情感性精神障礙、神經(jīng)癥等，目前還沒有明確的病因，要預(yù)防它們的發(fā)生，就必須從心理、社會(huì)、生物三個(gè)方面綜合預(yù)防。

　　2、精神障礙的預(yù)防之早期發(fā)現(xiàn)精神障礙，早期診斷，及時(shí)治療：絕大多數(shù)精神障礙起病都比較隱秘，早期可以表現(xiàn)為性格改變，學(xué)習(xí)工作質(zhì)量下降，失眠，情緒不穩(wěn)，多疑敏感，人際關(guān)系緊張等。常被當(dāng)做思想問題、一般生活挫折、神經(jīng)衰弱而被忽視。而此時(shí)恰恰正是精神病治療的最佳時(shí)機(jī)。所以，一旦發(fā)現(xiàn)家人或朋友有一些不能被一般心理障礙所解釋的現(xiàn)象，或按神經(jīng)癥等治療無效的時(shí)候，一定要請專業(yè)醫(yī)生診治。

　　3、精神障礙的預(yù)防之防止復(fù)犯和衰退：如果已患某種容易反復(fù)發(fā)作或容易慢性遷延的精神障礙時(shí)，就必須正視客觀現(xiàn)實(shí)，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，堅(jiān)持長期服藥治療，加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練，最大限度地保存勞動(dòng)能力、社會(huì)能力、防止精神殘疾的發(fā)生。

　　4、積極謀求各級(jí)政府部門對(duì)精神疾患的重視和支持，協(xié)調(diào)各相關(guān)部門工作，構(gòu)成精神障礙防治康復(fù)體系，為減少精神殘疾、提高精神障礙患者的生活質(zhì)量和生活保障提供幫助。

　　5、對(duì)經(jīng)過治療，病情趨于穩(wěn)定的患者，進(jìn)行多種形式的心理治療和康復(fù)訓(xùn)練。讓患者正確認(rèn)識(shí)疾患，進(jìn)一步正確認(rèn)識(shí)自己，克服性格弱點(diǎn)，正確應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的各種心理社會(huì)問題和矛盾。同時(shí)，督促患者按時(shí)按量服藥，防止疾病惡化，努力減少殘疾，使患者最大限度地恢復(fù)心理和社會(huì)功能。

　　6、建立各種工娛治療站、作業(yè)站、娛樂站，對(duì)患者進(jìn)行各種康復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)進(jìn)行健康教育和疾病咨詢，使患者早日恢復(fù)家庭生活和社會(huì)功能。

　　7、忌受精神刺激：在精神分裂癥的預(yù)防中，不要給精神分裂癥患者精神刺激，避免患者生氣、激動(dòng)、過度興奮等。忌看驚險(xiǎn)、兇殺、悲劇性的小說、畫報(bào)、連環(huán)畫、電視、電影等等，以免增加精神分裂癥患者的刺激，加重精神分裂癥患者病情。

　　8、定期進(jìn)行精神障礙的流行病學(xué)調(diào)查，研究精神障礙在人群的發(fā)生率、發(fā)病規(guī)律、影響因素和分情況，結(jié)合地區(qū)人口構(gòu)成的變化，為相關(guān)部門制訂規(guī)劃、進(jìn)行決策，從宏觀上預(yù)防精神障礙的發(fā)生提供依據(jù)。

　　9、合理飲食：對(duì)食量過大不能自理的患者，應(yīng)專人管理，避免用帶刺、帶骨的食品。食品應(yīng)軟，易消化，溫度適宜，勸導(dǎo)患者細(xì)嚼慢咽，防食物梗噎。禁止給患者過硬的食物及水果。對(duì)暴食患者要適當(dāng)節(jié)制其飲食，為其配餐時(shí)控制食物量，防止患者向其他人討要食物。

　　精神障礙的預(yù)防措施要如何進(jìn)行?相信大家經(jīng)過閱讀，已經(jīng)知道了精神障礙應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防了，希望可以給大家?guī)韼椭?。精神障礙的預(yù)防主要在于積極培養(yǎng)一個(gè)好的心理以及生活習(xí)慣，所以大家在生活中一定要按照上述內(nèi)容做好預(yù)防。

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