南昌二七醫(yī)院王嬈主任：社交恐懼癥是種病 它的癥狀有哪些

　　社交，是現(xiàn)代人生活中必不可少的一種活動(dòng)。然而，有這樣一群人，他們敏感內(nèi)向，不善于交談，不夠慷慨，總是膽小，非常緊張，這些人可能會(huì)患上社交恐懼癥。那么，社交恐懼癥的癥狀是什么呢?今天，王嬈主任將為您介紹!

　　社會(huì)恐懼癥的癥狀是什么?

　　1.對(duì)社會(huì)場(chǎng)合和人際接觸有強(qiáng)烈的恐懼，恐懼程度與實(shí)際危險(xiǎn)不相稱。

　　2.病人知道這種恐懼是過(guò)度的、不合理的或不必要的，但它是無(wú)法控制的，所以它是非常痛苦的。

　　3、必須在社交場(chǎng)合或接觸焦慮和獨(dú)立的神經(jīng)癥狀，如緊張、臉紅、出汗、口干、心跳加速、頭暈、惡心、震顫、全身甚至腿部無(wú)力等。

　　4、有反復(fù)或持續(xù)的回避行為，患者會(huì)故意或盡量避免社交場(chǎng)合，避免去公共場(chǎng)所和需要與人接觸的場(chǎng)合，長(zhǎng)期關(guān)閉自己，嚴(yán)重影響其社會(huì)功能。

　　治療社交恐懼癥的方法有哪些?

　　1、心理治療

　?、傩袨榀煼ㄊ侵委熆謶职Y的首選。系統(tǒng)脫敏療法和暴露沖擊療法對(duì)社會(huì)恐懼癥有很好的效果?；驹瓌t是消除恐懼對(duì)象與焦慮恐懼反應(yīng)之間的條件聯(lián)系;第二，對(duì)抗回避反應(yīng)。許多患者已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何在不影響日常社會(huì)功能的情況下避免恐懼的對(duì)象和場(chǎng)景。

　　②應(yīng)用廣泛的系統(tǒng)脫敏治療，可分為實(shí)景脫敏和想象脫敏。第一階段是放松訓(xùn)練。在第二階段，患者應(yīng)根據(jù)恐懼反應(yīng)的嚴(yán)重程度，依次列出誘發(fā)社會(huì)恐懼的相關(guān)情況清單，然后從引起最弱恐懼反應(yīng)的情況開(kāi)始，讓患者一個(gè)接一個(gè)地處于其中，或者想象在這些情況下。每一步都要讓病人適應(yīng)，感覺(jué)完全放松，然后做下一個(gè)更緊張的情況，直到最強(qiáng)烈的情況不會(huì)引起恐懼。

　　2、藥物治療

　　藥物不能簡(jiǎn)單地消除病人的恐懼，但苯二氮卓藥物和普萘洛爾藥物可以緩解恐懼引起的身體焦慮，減少植物神經(jīng)反應(yīng)。SSRI帕羅西汀、舍曲林等有效治療社會(huì)焦慮障礙。三環(huán)抗抑郁劑米帕明、氯米帕明和單胺氧化酶抑制劑嗎?氯貝胺對(duì)恐懼癥也有療效，但藥物的不良反應(yīng)限制了應(yīng)用。

　　3、其它治療放松療法、冥想、氣功等對(duì)患者也有幫助。

　　王嬈主任說(shuō)：以上是對(duì)社會(huì)恐懼癥的簡(jiǎn)要介紹。社會(huì)恐懼癥是一種精神疾病，它嚴(yán)重?cái)_亂了我們的正常生活，所以我們應(yīng)該積極治療。最后，希望以上的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助!

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